שיאצו לנשים בהריון ולאחר הריון

מאת: אלה ווהל, תומכת לידה (דולה) מוסמכת ומטפלת רב תחומית ברפואה משלימה.

תזונה מותאמת להריון, בגדי הריון, וכפכפים אורטופדיים מוכרים כסממני הטיפוח העצמי במהלך תקופת ההריון.

פחות נשים ניגשות לעיסויים במהלך תקופת ההריון מכיוון שהן חוששות מלידה מוקדמת, הפלה או גרימת נזק לעובר.

עיסוי שיאצו אשר מתבצע על ידי מטפל המוסמך לטפל בנשים בהריון מומלץ מאוד משום שהוא מועיל בדרכים רבות. הטיפול הוא הרבה יותר מאשר ליטוף נעים לגב ובעל יכולות טיפוליות מוכחות. מטפל או מטפלת מוסמכים בטיפולי שיאצו לנשים בהריון ידעו לקחת בחשבון את השינויים הפיזיולוגיים וההורמונליים המתרחשים בזמן ההריון, וידעו היכן מותר ומומלץ ללחוץ ככל שההריון מתקדם, וזאת מבלי לסכן את ההריון או את העובר.

טיפולים קבועים במהלך ההריון מסייעים לנשים בהריון להקטין את חוסר הנוחות הפיזית והרגשית המלווים את ההריון והלידה, ולשפר את איכות החיים בתקופה מיוחדת ומלאת שינויים זו.

הטיפול בשיאצו

שיאצו היא טכניקת עיסוי יפנית המשלבת יכולות אבחון מתחום הרפואה הסינית. המטפל משתמש בנקודות לחיצה (אקופרסורה) בשילוב עם מתיחות עדינות וטכניקות מסאג' שכוללות לחיצת אצבע או יד לאורך מסלולים אנרגטיים בגוף ("מרידיאנים"). הלחיצות מסייעות לגוף להגיע לאיזון אנרגטי המשפיע עלינו מבחינה פיזיקלית, רגשית ומנטלית

טיפול בתקופת ההריון

הטיפול לנשים בהריון מהנה, מרגיע ומעורר. הטיפול תומך בהריונית בכל עת לאורך תקופת ההריון ועוזר לה להתאים את עצמה לשינויים הרגשיים והפיזיולוגיים שהיא חווה במהלך תקופת ההריון. השקט המלווה את הטיפול מאפשר להריונית להתחבר באופן עמוק עם העובר הגדל ברחמה, והחיבור משפיע לחיוב על האם ועל העובר במהלך ההריון ואף לאחר הלידה.

יתרונות הטיפול בשיאצו במהלך הריון:

  • העלאת הרמות האנרגטיות בגוף.
  • הורדת מתח.
  • השריית רגיעה עמוקה.
  • הגברת זרימת הדם ושיפור תפקוד בלוטות הלימפה
  • הקלה על מתח בשרירים שבאיזורים המושפעים כי הרבה מגדילת העובר ובמרכז כובד האשה שמשתנה בהתאם למהלך ההריון. איזורים אלה הם בדרך כלל הגב, הצוואר והאגן.
  • הקלה על עייפות.
  • לשם הורדת נפיחויות בפלג הגוף התחתון.
  • שיפור הגמישות ויכולת התנועתיות של האשה.
  • הקלה על כיווצי שרירים.

המשך לעמוד 2... "שיאצו לנשים בהריון חלק ב" טיפול לאחר הלידה